TEST E LIVELLI ADULTINiveaux et tests Adultes

Troverete tutte le valutazioni per gli adulti.

Corso Collettivo :

1er Ski

  • Famigliarizzarsi con il materiale e la neve.
  • Equilibrio su terreno facile.
  • Controllare la vellocità con sequenze di cambi di direzione. Utilizzo degli impianti.
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Classe 1

  • Dicesa sulla massima pendenza.
  • Virate su pendio medio facile.
  • Slittamento di base : sterzante, diagonale.
  • Passo di giro verso monte.
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Classe 2

  • Curve parallele di base su pendio medio e verio.
  • Dicesa sulla massima pendenza.
  • Ricercare e mantenere la presa dei spigoli.
  • Slittamento e festoni di base.
  • Passo pattinato.
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Classe 3

  • Curve parallele su tutti tipi di piste.
  • Dicesa sulla massima pendenza.
  • Scodinzolo e serpentina.
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Classe 4 Piste

  • Dicesa e curve su tutti tipi di piste.
  • Serpentina in campo libero, sulle piste e fuori pista.
 

Compétition

  • Curve tipo Slalom .
  • Dicesa nel slalom gigante o speciale.
 

hors Piste

  • Scoprire lo sci fuori pista.
  • Controllare gli sci su tutti tipi di piste, di pendio e di neve.
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Performance :

La Flèche

  • Slalom Gigante, 25/35 porte, dislivello di circa : 200 / 250 metri
  • Or :  da 0% a 15%
  • Vermeil :  da 15,01% a 28%
  • Argent :  da 28,01% a 40%
  • Bronze :  da 40,01 a 50%
  • Flechette :  da 50,01 a 55%
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Le Chamois

  • Slalom Speciale, 30/40 porte, dislivello dai 120 ai 200 metri
  • Or :   da 0% a 15%
  • Vermeil : da 15,01% a 28%
  • Argent :  da 28,01% a 40%
  • Bronze :  da 40,01 a 50%
  • Flechette :  da 50,01 a 55%
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Snowboard :

Accueil PRINCIPIANTI

  • Cambio di direzione.
  • Curva verso monte.
  • Dicesa sulla massima pendenza normal foot o fakie.
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1er Snowboard

  • Curva di base. Ralentare. Fermarsi.
  • Ghirlanda o attraversamento diagonale.
  • Slittamento.
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2ème Snowboard

  • Curva scolastica larga, salto volontario.
  • Curva scolastica ridotta o curva di base fakie.
  • Sequenza di parecchie curve di base.
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3ème Snowboard

  • seqquenza di curve condotte ridotte o curve scolastiche Ollie 180°.
  • Sequenza di condotte obbligatorie.
  • Sequenza di curve condotte larghe o serpentina.Effectuer une godille sur pente soutenue.
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Snowboard Expert

  • Obtenir le X Boarder de vermeil.
  • Enchaîner au minimum 4 manœuvres flat différentes lors d'une évolution.
  • Glisser sur une box en boardslide et réaliser un 360° sur un table moyenne (4 à 6 mètres).
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